Setiap awal tahun kepengurusan, UKM Kesenian Jawa selalu melaksanakan kegiatan olah tubuh atau proses awal tahun. Kegiatan olah tubuh biasanya berlangsung selama kurang lebih satu minggu dengan materi yang sudah disusun untuk setiap harinya. Kegiatan olah tubuh merupakan latihan bersama seluruh anggota UKM Kesenian Jawa untuk mempersiapkan bentuk kepenarian dan kepemusikan anggota UKM Kesenian Jawa sebagai bekal untuk melalui proses selanjutnya.
Dalam kegiatan olah tubuh, diperkenalkan macam-macam pemanasan yang biasa dilakukan oleh anggota UKM Kesenian Jawa sebelum berlatih, diantaranya pemanasan KJ, Yoga, hingga taichi. Selain itu, dalam kegiatan olah tubuh diberikan materi dasar gerak tari tradisi dan kontemporer untuk membentuk ketubuhan penari sesuai dan memperkenalkan bagaimana dasar gerak yang benar. Tak lupa pemberian materi untuk mengolah fisik seperti push up, sit up, back up, roll depan, roll belakang, dan sebagainya, juga diberikan untuk membentuk fisik yang kuat.
Dalam kegiatan olah tubuh juga diberikan materi untuk menunjang kepemusikan anggota UKM Kesenian Jawa seperti training perut dan tangan; pemanasan vokal seperti tahan nafas, humming, desis, dan artikulasi; dan latihan tempo. Hal ini bertujuan untuk melatih anggota UKM Kesenian Jawa dalam bermusik melalui pembiasaan hal-hal dasar dalam latihan musik.
Kegiatan olah tubuh tahun 2023 berlangsung dari tanggal 25 hingga 31 Januari 2023 bertempat di Student Center Undip Tembalang. Anggota UKM Kesenian Jawa berpartisipasi dalam kegiatan ini dan turut aktif serta giat berlatih untuk mempersiapkan kepenarian dan kepemusikan guna menghadapi proses yang ada selama satu tahun kepengurusan.